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Fundamentos no Handebol


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Em qualquer esporte quando se fala em fundamentos técnicos nos referimos aos movimentos básicos da modalidade os quais uma pessoa precisa se apropriar ou aprender para ter condições de jogar. Se observarmos, todas as modalidades esportivas possuem fundamentos técnicos sendo que, em algumas, o nome e a função de muitos fundamentos são comuns mudando somente a forma de realizá-lo.

No handebol temos como fundamentos técnicos: o passe, a recepção, a empunhadura, o arremesso, a progressão, o drible e a finta. Vamos agora entender o que é e para que é utilizado cada um deles no handebol.


Passe: é a ação de enviar a bola ao companheiro de forma que ele consiga recebê-la para executar outra ação. Um bom passe pode colocar o companheiro em condições favoráveis de arremessar em direção ao gol adversário.

Recepção: é a ação de receber a bola, amortecer e reter a bola de forma adequada. A boa execução deste fundamento depende muito da forma como a bola foi passada, ou seja, da execução do passe.

Empunhadura: é a forma de segurar a bola do handebol com uma das mãos. Na empunhadura os cinco dedos da mão permanecem bem afastados entre si e a palma fica ligeiramente côncava.

Arremesso: é o fundamento sempre realizado em direção à meta adversária na tentativa de realizar o gol.

Progressão: São as formas utilizadas para poder se deslocar na quadra durante o jogo quando se está de posse da bola. Pode ser realizada, por exemplo, por meio do drible.

Drible: No handebol é o movimento de bater a bola contra o solo com uma das mãos estando o jogador parado ou em movimento. O drible permite ao jogador deslocar-se estando com a posse da bola.

Fintas: São mudanças de direção realizadas pelo jogador atacante que, estando de posse de bola, procura evitar a ação do defensor.

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About Dani EF

Quem editou esse texto foi uma professora de educação física, que faz parte da equipe de conteúdo do blog. Para entrar em contato, basta enviar um email para esportesef@gmail.com

55 comentários:

  1. É direto e explícito, muito obrigada!

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  2. valeu me ajudou muito na minha pesquisa de ed. fisica

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  3. Me ajudou muito no trabalho de educação física

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  4. Valeu mano me ajudou muito no trabalho de educação física

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  5. Oportunidade de trabalho em casa

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  6. Vlw me ajudou mt c meu trabalho de ed. F

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  7. Me ajudou muito valeu gente…obrigada

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  8. Adorei...me ajudou muito.Era tudo o q eu precisava

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  9. Miajudou muito no dever de educação física obrigado!!!

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  10. Miajudou muito no dever de educação física obrigado!!!

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  11. Miajudou muito no dever de educação física obrigado!!!

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  12. Podia ser mais explícito
    mas tomara q me ajude na prova

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  13. Este comentário foi removido pelo autor.

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  14. Valeu não me fudeu em educação física

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  15. Gostei muito para minha pesquisa de ed.física

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  16. Muito bom me ajudou muito na minha "prova trabalho"!kkk muito obrigada

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  17. Muito bom me ajudou muito na minha "prova trabalho"!kkk muito obrigada

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  18. Muito obrigado cara por ter me ajudado na pesquisa

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  19. MUITO ELOQUENTE. EXPLÍCITO MEUS SINCEROS AGRADECIMENTOS.

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  20. mensagem ajudou no trabalho de educação física

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  21. Me ajudou muito com o trabalho de educação física

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